Juntos criamos a base para que possam passar a gravidez, o parto e o pós-parto com a informação e o suporte emocional necessários para viver cada uma destas fases com tranquilidade e alegria. Um acompanhamento que é sempre adaptado ás necessidades e circunstâncias de cada mulher / casal, e que tem:
Uma abordagem contínua – a maternidade é um processo contínuo de transformações fisiológicas e emocionais que continuam depois do nascimento;
E Integral – nada funciona no corpo humano de forma separada. O que comemos, o que pensamos e o que fazemos tem um efeito no nosso bem-estar e vitalidade.
Durante as nossas sessões temos oportunidade de experimentar e colocar em pratica o que é conversado. A vertente prática permite aprofundar o conhecimento de nós próprios, de saber o que pode funcionar melhor em determinadas situações, nomeadamente nas técnicas de alivio de dor, nas melhores estratégias para lidar com o medo, a ansiedade, etc.
Reservo sempre uma sessão para podermos conversar sobre os cuidados essenciais ao recém-nascido e explorar de que forma podemos facilitar a sua adaptação á vida extra-uterina.
A forma como as mulheres e as famílias se preparam para o período de Pós-parto influência não só a sua saúde e a do seu bebé, mas também a relação com o seu companheiro e consigo próprias.
Doula ao domicílio disponível em Cascais, Oeiras, Sintra, Lisboa, Amadora, Loures, Odivelas e Almada.
Como Doula apoio-vos durante a gravidez, o nascimento e o pós-parto e eternizo esses momentos tão especiais através da Fotografia e do Vídeo.