{"id":6281,"date":"2024-05-15T18:25:14","date_gmt":"2024-05-15T18:25:14","guid":{"rendered":"https:\/\/lightonlife.pt\/?p=6281"},"modified":"2024-05-15T18:25:14","modified_gmt":"2024-05-15T18:25:14","slug":"para-nascer-e-preciso-tempo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/para-nascer-e-preciso-tempo\/","title":{"rendered":"Para Nascer \u00e9 preciso Tempo"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><strong>O nascimento \u00e9 o mote!<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c9 na minha forma de ver o mundo o mais bonito e poderoso momento na vida da mulher que se prop\u00f5e e que consegue reunir as condi\u00e7\u00f5es (internas e externas) de viv\u00ea-lo de forma integral.<\/p>\n<p class=\"p1\">Toda a cria\u00e7\u00e3o tem uma semente e para mudar a forma como se nasce, \u00e9 preciso mudar a forma como nos relacionamos com a vida, com a natureza, com o universo e connosco pr\u00f3prios.<\/p>\n<p class=\"p1\">E para isso \u00e9 preciso TEMPO!<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Tempo<\/strong> para olhar e observar a natureza fora e dentro diariamente.<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Tempo<\/strong> para bebermos do contacto com pessoas,\u00a0 sejam mulheres ou homens que trazem essa sabedoria \u00e1 flor da pele e que nos ajudam a conectar com a ess\u00eancia, permitindo-nos redimensionar-nos neste espa\u00e7o-tempo de cria\u00e7\u00e3o;<\/p>\n<p class=\"p1\"><strong>Tempo<\/strong> para quando a curiosidade sobre o que est\u00e1 para l\u00e1 do palp\u00e1vel e do vis\u00edvel desperta em n\u00f3s o suficiente para querer respostas para quest\u00f5es t\u00e3o simples mas t\u00e3o basilares que est\u00e3o ligadas a tudo o que est\u00e1 para al\u00e9m da nossa aprecia\u00e7\u00e3o mais vulgar e material\u2026<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c9 quando nasce a vontade<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>e a coragem de percorrer um caminho de intimidade connosco que vamos olhar para o nascimento como uma oportunidade de dignificar o milagre da vida, mas tamb\u00e9m e necessariamente ganharemos um novo olhar e sentir sobre a CONCEP\u00c7\u00c3O, A GRAVIDEZ e o P\u00d3S-PARTO.<\/p>\n<figure id=\"attachment_6258\" aria-describedby=\"caption-attachment-6258\" style=\"width: 365px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-6258\" src=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0220-Editar.jpg\" alt=\"Empowered birth story\" width=\"365\" height=\"548\" srcset=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0220-Editar.jpg 667w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0220-Editar-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 365px) 100vw, 365px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6258\" class=\"wp-caption-text\">@lightonlife, by Susana Pereira<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_6260\" aria-describedby=\"caption-attachment-6260\" style=\"width: 366px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-6260\" src=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0227.jpg\" alt=\"\" width=\"366\" height=\"549\" srcset=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0227.jpg 667w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0227-200x300.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 366px) 100vw, 366px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6260\" class=\"wp-caption-text\">@lightonlife, by Susana Pereira<\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Uma gesta\u00e7\u00e3o de 9 meses nem sempre \u00e9 tempo suficiente para a mulher lidar com tudo o que envolve essa cria\u00e7\u00e3o e que est\u00e1 naturalmente no seu ADN e que portanto vibra em cada c\u00e9lula, especialmente quando os significados atribu\u00eddos a esse per\u00edodo est\u00e3o carregados de hist\u00f3rias que alimentam o medo.<\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>E Medo de qu\u00ea? <\/strong><\/span><\/p>\n<p class=\"p1\">Medo de n\u00e3o ser capaz&#8230;medo de que algo n\u00e3o corra bem&#8230; medo de n\u00e3o ser respeitada\u2026 s\u00e3o tantos e t\u00e3o pessoais que necessitam mesmo de ser olhados para poderem serem desconstruidos e resignificados.<\/p>\n<p class=\"p1\">Enquanto adultos temos o grande desafio de nos irmos esvaziando de expectativas, ideias, preconceitos e ansiedades recebidas e adquiridas ao longo da nossa vida, para podermos abrir espa\u00e7o ao mais intuitivo e reaprender e aceitar um saber que \u00e9 intr\u00ednseco, mantendo presente que a evolu\u00e7\u00e3o do conhecimento \u00e9 constante.<\/p>\n<p><strong>Parecem-me existir duas posturas que podem ajudar ou bloquear este caminho<\/strong><span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>:<\/p>\n<ol class=\"ol1\">\n<li class=\"li1\">A\u00a0 capacidade de questionar o que est\u00e1 institu\u00eddo para que possamos reflectir se pretendemos continuar a seguir o caminho que j\u00e1 conhecemos, ou, e sempre que determinado caminho deixa de fazer sentido, se temos a coragem de viver no desconhecido por algum tempo at\u00e9 que o novo se desvende e instale.<\/li>\n<\/ol>\n<ol class=\"ol1\">\n<li class=\"li1\">A tend\u00eancia que todos temos para nos desconectarmos de uma sabedoria intemporal e que existe em cada ser com vida no universo &#8211;<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>essa mesma que d\u00e1 animo e \u201cvida\u201d \u00e0 \u201cvida\u201d.<\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"font-size: 18pt;\">\u00c9 o investimento que fazemos no nosso auto-conhecimento que dar\u00e1 o fruto mais desejado e que se refere ao empoderamento para o parto &#8211; o resgate da confian\u00e7a na sabedoria do pr\u00f3prio corpo da mulher e que naturalmente se estende ao ser que carregam no ventre.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_6262\" aria-describedby=\"caption-attachment-6262\" style=\"width: 1053px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-6262\" src=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0211-Editar.jpg\" alt=\"Empowered home birth\" width=\"1053\" height=\"703\" srcset=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0211-Editar.jpg 1000w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0211-Editar-300x200.jpg 300w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/DSCF0211-Editar-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1053px) 100vw, 1053px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-6262\" class=\"wp-caption-text\">@lightonlife, by Susana Pereira<\/figcaption><\/figure>\n<p class=\"p1\"><strong>Por isso , sim \u201cPara mudar o mundo \u00e9 preciso mudar a forma como vemos a forma como nascemos\u201d!<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\">Tenho tido a sorte de me contagiar por esse empoderamento nos nascimentos que acompanhei como doula e aos que assisti e documentei atrav\u00e9s de fotografia e de v\u00eddeo. E de cada vez que regresso a casa e que passo horas num \u201cnamoro\u201d com esses ficheiros que s\u00e3o prova de como a vida \u00e9 perfeita na sua imperfei\u00e7\u00e3o, vou alimentando e inspiro o desejo e a sede de ver mais e mais mulheres a fazerem esse caminho que \u00e9 necessariamente o de ter acesso a informa\u00e7\u00e3o clara, atual e objectiva sobre o nascimento e tudo o que o envolve desde a concep\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p class=\"p1\">Que possam ter as condi\u00e7\u00f5es reunidas para poderem viver a maternidade e o nascimento sentindo-se apoiadas pelas equipas, os companheiros e a comunidade.<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c9 esse o principio e a base para que possam ent\u00e3o fazer as suas escolhas conscientes e viver este per\u00edodo da vida de forma saud\u00e1vel e integra \/ Inteira !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O nascimento \u00e9 o mote! \u00c9 na minha forma de ver o mundo o mais bonito e poderoso momento na vida da mulher que se prop\u00f5e e que consegue reunir as condi\u00e7\u00f5es (internas e externas) de viv\u00ea-lo de forma integral. 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