{"id":4163,"date":"2023-06-19T20:43:49","date_gmt":"2023-06-19T20:43:49","guid":{"rendered":"https:\/\/lightonlife.pt\/?p=4163"},"modified":"2024-02-02T02:18:11","modified_gmt":"2024-02-02T02:18:11","slug":"sai-um-parto-saudavel-para-a-menina-do-canto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/sai-um-parto-saudavel-para-a-menina-do-canto\/","title":{"rendered":"Sa\u00ed um parto saud\u00e1vel para a menina do canto"},"content":{"rendered":"\r\n<p><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">Se existe um ponto de acordo entre todos os envolvidos em qualquer processo de nascimento (equipas m\u00e9dicas, parturiente e sua fam\u00edlia), como sendo priorit\u00e1rio assegurar, \u00e9 a quest\u00e3o do parto ter um desfecho SAUD\u00c1VEL tanto para a m\u00e3e como para o beb\u00e9.<\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong><span style=\"font-size: 14pt;\">At\u00e9 aqui estamos todos de acordo!<\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ser\u00e1 ent\u00e3o relevante esclarecer o que cada um de n\u00f3s entende por \u201csaud\u00e1vel\u201d, com o intuito de compreender se todos os envolvidos no processo partilham do mesmo conceito e se est\u00e3o a investir e dirigir o seu tempo e energia\u00a0 para o mesmo prop\u00f3sito ou se seguem na mesma auto-estrada, mas em sentidos diferentes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>H\u00e1 uma tend\u00eancia para considerar que sa\u00fade \u00e9 oposto de doen\u00e7a, e da\u00ed que muitos de n\u00f3s concluamos que uma pessoa que n\u00e3o tem manifesta\u00e7\u00e3o f\u00edsica de doen\u00e7a, se encontra saud\u00e1vel.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Desde 1947 que a OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade) reconhece que o ser humano funciona enquanto um TODO e que todas as \u00e1reas da nossa vida (mental, f\u00edsica, social, emocional) s\u00e3o interdependentes!\u00a0<\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Sa\u00fade \u00e9 um estado de bem-estar fisico, psicol\u00f3gico, emocional e social e o fen\u00f3meno da interdepend\u00eancia significa, exactamente como a palavra indica, que todas as \u00e1reas da nossa vida se influenciam entre si\u00a0 &#8211; positivamente ajudando a criar equil\u00edbrio, e de forma menos positiva ou at\u00e9 mesmo nefasta criando manifesta\u00e7\u00f5es de desequil\u00edbrio que podem ser tempor\u00e1rios ou acabar por se tornarem cr\u00f3nicos quando insistimos em ignorar ou mascarar os sinais.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Se o conceito de sa\u00fade para al\u00e9m de superar a aus\u00eancia de doen\u00e7a tamb\u00e9m tem o fen\u00f3meno de interdepend\u00eancia entre as diferentes \u00e1reas de vida do ser humano como uma das suas caracter\u00edsticas, significa que deveremos cuidar de todas as esferas da nossa vida de igual forma, pois o desequil\u00edbrio em qualquer uma delas poder\u00e1 afetar o equil\u00edbrio das outras.\u00a0<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Assim, e sabendo que as nossas emo\u00e7\u00f5es e a forma como as gerimos, influenciam o nosso estado de equil\u00edbrio fisico e psicol\u00f3gico, \u00e9 claro que a mulher que estiver emocionalmente\u00a0equilibrada e bem nutrida durante a gravidez estar\u00e1 a assegurar o seu bem-estar bem como o do seu beb\u00e9 durante a gesta\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">E o mesmo se passar\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o ao dia do nascimento!<\/span><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" class=\"wp-image-4166\" src=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/WATER-BIRTH-1024x683.jpg\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/WATER-BIRTH-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/WATER-BIRTH-300x200.jpg 300w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/WATER-BIRTH-768x512.jpg 768w, https:\/\/lightonlife.pt\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/WATER-BIRTH.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Entendemos, ent\u00e3o porque se fala tanto nas doulas e na import\u00e2ncia do seu apoio ao longo da gravidez e do parto. <\/strong><\/p>\r\n<p>Sempre que oferecemos condi\u00e7\u00f5es \u00e1s gestantes ou aos casais para viverem a sua gravidez de forma tranquila, informada e que lhes seja dada a oportunidade de irem reconectando com o seu poder pessoal, estamos a criar as condi\u00e7\u00f5es para que tenham um parto dito natural e sem interven\u00e7\u00f5es. Por isso , sim (!) Seguran\u00e7a e informa\u00e7\u00e3o \u00e9 poder!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Se quem estiver a acompanhar a mulher entender o qu\u00e3o estruturante o suporte emocional \u00e9 essencial, para o desenrolar considerado \u201c\u00f3ptimo\u201d do trabalho de parto, vai perceber que sentindo-se apoiada e segura essa mulher, entrega-se ao processo e n\u00e3o o restringe ou bloqueia.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>E \u00e9 assim numa dan\u00e7a que parturiente e equipa v\u00e3o descobrindo e identificando as suas necessidades presentes que lhe facilitam o percurso.<\/strong><\/p>\r\n<p>E se algu\u00e9m da equipa oferecer um toque suave \u00e1 parturiente e ela disser \u201cAPERTA\u201d \u00e9 porque \u00e9 para apertar, e quando ela diz \u201cSOLTA\u201d \u00e9 para soltar!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O papel de qualquer profissional que esteja na assist\u00eancia ao parto ( de uma gravidez normal e considerada de baixo risco) \u00e9 antes de mais observar e com base no seu conhecimento t\u00e9cnico e da fisiologia do parto agir\/ intervir apenas com consentimento e em caso de necessidade.<\/p>\r\n<p>Cada corpo, cada parto e cada beb\u00e9 s\u00e3o diferentes e \u00e9 preciso saber confiar num conhecimento que nos extrapola a todos, porque \u00e9 intr\u00ednseco.<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sobre a dan\u00e7a entre parturiente, doula e equipa t\u00e9cnica durante a gravidez e o parto<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4164,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[58,59,62,60,61,56],"class_list":["post-4163","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nascimento","tag-agestante","tag-agravida","tag-asaudeeasemocoes","tag-oms","tag-organizacaomundialdesaude","tag-saudegestacional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4163","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4163"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4163\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5418,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4163\/revisions\/5418"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lightonlife.pt\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}